Не раз замечали, что слишком много свободного времени тратится неизвестно куда? Зачастую виной тому бывают соц. сети, ведь обычный человек в среднем проводит около 4 часов в день сидя в социальных сетях. Не верите? Недавно разработчики Инстаграм добавили функцию, позволяющую посмотреть сколько времени проводишь, листая фото и видео в ленте.

Такая функция поможет не только посмотреть сколько времени сидишь в сети, но и ограничить его. Администрация позаботилась о пользователях, добавив «напоминалку», которая активируется после определенного времени.

Стандартное приложение

Найти данную опцию совсем несложно:

  1. Открываем приложение Инстаграм и переходим в «Настройки».
  2. Здесь ищем пункт «Ваши действия». Он размещается сразу в настройках, или спрятан в разделе «Аккаунт».
  3. Вы увидите график, позволяющий узнать время, проведенное в Инстаграм. Клацайте на день недели и приложение покажет количество минут, проведенных онлайн.

Под инфографикой есть дополнительная опция – напоминание. Здесь можно выставить время, после превышения которого придет уведомление о превышении лимита. Время отсчитывается с момента открытия приложения и до сворачивания в фон.

Функция доступна не всем пользователям. Если не нашли опции – ожидайте, совсем скоро разработчики добавят её и вам.

Сторонние программы

Существуют и неофициальные приложения, позволяющие посмотреть время, проведенное в Инстаграм, и в других установленных программах. Большинство из имеют дополнительную функцию — блокировку доступа к софту. Это на случай, если необходимо жестко ограничивать проведенное время онлайн.

Мы рекомендуем:

  • aTimeLogger;
  • SPACE: Break phone addiction;
  • Checky.

Также вы можете найти любую удобную программу в Play маркет или App Store. Если вы тратите слишком много времени на Инстаграм – поставьте напоминание или ограничение, и потратьте это время на общение с близкими и друзьями вне онлайн-жизни.